老子心法十诀,终身受益!


  在充溢竞赛和应战的当今社会,“养心”日益遭到社会的注重和注重。在我国古代哲学家里,老子的“养心”思维尤为超卓,其间包含的许多保护和增进心思健康的路径和办法,对化解心思抵触具有首要的实习含义和价值。下面咱们一同回到古人的才智,从智人老子那学“养心”吧!

  一、“德”字诀:

  老子说:“常德不离,复归于婴儿”。要延年益寿,老态龙钟,须不离常德,要做到先人后己、厚人薄己,过归于己、功归于人,勿执我见,我是而人非,勿非人而自高,贬人以自负,勿要强用术,逞才运巧,狗仗人势,咄咄逼人,言笔缺德嫉谤他人,更宜自力更生,自修自度。牢记抢骗金钱,贪污腐化。若能甘苦如饴,宅心仁厚,积德行善常修,正心抱一,自能反朴还真,明心见性。


  二、“养”字诀:

  少言语以养内气,寡色欲以养精气,薄味道以养血气,咽津液以养脏气,戒嗔怒以养肝气,节饮食以养胃气,匀胎息以养肺气,少思虑以养肾气,慎行藏以养神情。


  三、“心”字诀:

  万法唯心,万道唯心,心为人之操纵,亦为精气神之操纵,炼精炼气炼神,均须先从炼心始。心涵动态,心不动则虚极静笃,明心见性,人我两忘,心无其心,无正其心,不为名动心,无心可动则近道矣。


  四、“善”字诀:

  养善性,存好心,行善事,行善积德,劝人行善,表里存乎善则德行兼备,人人能行善则凶恶自消,安居乐业。


  五、“无字诀:

  对境无境,居尘无尘,动念无念,用心无心,无天无地,无人无我。道家最上乘功夫,旨在炼神还虚,炼虚还无。佛家请求无人相,无我相,无众生相诀,无佛相,无眼耳鼻舌身意,无色声香味触法。佛道之最高造就,归根到底,亦只此一无字诀罢了。


  六、“少”字诀:

  精宜少漏,神宜少耗,气宜少损,福宜少享,乐宜少寻,名宜少得,利宜少积,少一分思虑多一分精力。


  七、“静”字诀:

  形欲静,心欲静,气欲静,练功中固宜求静,往常亦应求其能静,静中固宜求静,闹中亦应求其能静,静能生定,定能生慧。


  八、“寡”字诀:

  寡言以养气,寡视以养聪,寡得以养性,寡欲以养精,寡动以养神,无所不寡则无所不清。


  九、“淡”字诀:

  名心宜淡,利心宜淡,色心宜淡,爱心宜淡,嗔心宜淡,猜疑宜淡,胜心宜淡,无所不淡则无所不安。


  十、“忘”字诀:

  忘物能够养心,忘情能够养性,忘境能够养神,忘色能够养精,忘我能够养虚,无所不忘则无所不养。

  人生国学,从这儿敞开新的旅程!

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