高血压有救了!去厨房拿一萝卜,古医张仲景教你巧治高血压,快存

当我们受伤的时候,我们的身体的血液就会凝固聚集到伤口结痂来帮助止血,这是一种好的现象。而当这些凝块出现到人体血管当中时,就可能是致命的危险,我们把它叫做血栓。

如何避免血栓形成,化解血液里的致命危机?在张仲景的经典著作《伤寒论》中有这样的论述:“十一月之时,阳气在里,胃中烦热,以阴气内弱,不能胜热,故欲裸其身。”他提倡秋冬之季吃萝卜,这是从萝卜本身的成分有关。

米醋萝卜菜:生白萝卜250克、米醋适量。将萝卜洗净切成小的薄片,放花椒、食盐少许,加米醋浸4小时即可。食用时淋香油。可当佐餐食用,每日2次。白萝卜可以软化血管、稳定血压,能够防治脂肪肝、动脉硬化等疾病。

除了这个食疗方外,葛根,大家小时候几乎都吃过。葛根可以直接吃,还会被拿来煲汤,是一种老少皆宜的名贵滋补品.“南葛北参”;葛根为豆科植物野葛,是中国南方一些少区的一种常食蔬菜,有“千年人参”的美誉。

《伤寒论》记载了葛根汤的偏方治高血压 处方:葛根12克 麻黄9克(去节)桂枝6克(去皮)生姜9克(切)甘草6克(炙)芍药6克 大枣12枚(擘)

这是由于葛根具备卓越的扩张血管和疏通血液作用,被誉为“血管的天然支架”,又被称之为“护肝宝”!葛根所含葛根素能改善微循环,提高局部微血流量,抑制血小板聚集。葛根具有β-受体阻断效应,抑制肾素-血管紧张素系统,影响血浆儿茶酚胺代谢,改善血管的顺应性,因此具有降压功能。

降压通血管 葛根粉

葛根粉富含大量的异黄酮、植物雌激素等,具有β-受体阻断效应,抑制肾素-血管紧张素系统,影响血浆儿茶酚胺代谢,改善血管的顺应性,因此具有降压功能。研究发现,葛根煎剂、醇浸剂能对抗垂体后叶素引起的急性心肌缺血。