脉诊不玄乎,你也能知一二(附 孕脉、男女胎脉)

古装电视剧经常会出现大夫把脉的场景,手一搭就知道病人的情况,极其准确。比如最近热播的《择天记》陈长生(其实陈长生把脉的手法是错误的,要说反应相对真实的脉诊,还是看看《甄嬛传》里温实初把脉吧)。让人觉得中医的脉诊好玄乎,其实,诊脉也没那么玄乎,你也可以略懂一二。

把脉的正确手势

首先高骨定关,高骨就是大拇指侧凸出的骨,用中指沿着高骨向内探到跳动的脉就是中医说的关脉。然后再用食指和无名指探查,食指探到跳动的脉就是就寸脉,无名指探到的脉就是尺脉(注意:食指的位置是靠近拇指端,中指不动),手指粗的话会觉得很挤(挤就对了,脉本来也没多长)。左右手的寸、关、尺脉所候不同,左手寸、关、尺脉分别候心、肝胆、肾;右手的寸、关、尺脉分别候肺、脾、肾。

基础脉有浮沉、迟数、细大、短长8种。

基础脉之

浮脉,轻触皮肤就能感觉跳动,主表病(让人生病的“坏东西”——邪气在体表)。

基础脉之

轻触感觉不到脉的跳动,重按才能感觉到脉的跳动,主里病(邪气在身体里面,身体虚弱也会是沉脉,有邪气沉脉跳动有力,身体虚弱的沉脉跳动没有力)

基础脉之

正常成年人安静时的脉一呼气跳动2次,一吸气跳动2次(小孩的脉跳动会比成年人的快,这是正常的),一呼吸跳动4次。迟脉就是跳动的次数少于4次。主寒病(邪气的性质为寒性)

基础脉之(shuò)脉

数脉和迟脉相反,脉跳动的次数多于4次(小孩除外),主热病(邪气的性质为热性)。

基础脉之

脉体细小如线,主虚病(身体虚弱)。

基础脉之

脉体粗大如指,主实病(身体有邪气)。

基础脉之

脉体短缩,上不及寸,下不及迟,也就是脉的跳动集中在中指,食指和无名指都感觉不到有跳动,主先天不足。

基础脉之

脉体超长,上至鱼际,下至尺泽,主气血旺盛。

从8种基础脉又可以推出其他不易辨别的脉象

洪脉

浮而有力,主火(邪气之一火邪)。

虚脉

浮而无力,主气虚。

散脉

浮而虚甚,脉象散漫,似有似无,重按感觉不到跳动(散似杨花无定踪),主气血离散(病危)。

芤脉

浮如葱管(如按葱管),主失血(病危)。

革脉

浮如按鼓,轻按脉体感觉很硬,重按豁然而空,主阴阳不交(病危)。

濡脉

浮而柔细,主湿(湿邪)。

伏脉

沉而着骨,沉脉还沉,按到骨才能感觉到跳动,主邪闭(邪气内伏,正气出不来,)。

牢脉

沉而底硬,重按感觉到跳动的脉体很坚硬,主寒实(寒邪旺盛)。

弱脉

沉而细软,主血虚。

缓脉

一呼吸跳动4次左右,跳动流利、从容和缓——完美,这是健康人的脉象。

涩脉

迟而不流利,跳动的力道不均匀,主血少(或许是真的血少,或许是其他原因导致的相对血少,如气滞、血瘀)。

结脉

迟而偶停,跳动不规律,时不时的停一下,主气郁痰滞(体内的正气抱团或者被痰堵了)

代脉

迟止定期,脉体跳动有规律的停一下,主气绝(病危,孕妇除外)。

滑脉

数而流利,如盘走珠,主痰湿或食积,怀孕初期也可以见到。

紧脉

数而牵转,脉体的跳动就像绷紧的绳,主实寒、疼痛。

促脉

数而有止,不规律的停一下,主实热内陷(热邪进入到脏腑)。

动脉

关中如豆动摇,脉象短、滑、数,主阴阳相搏(气血运行杂乱)

微脉

脉体极细极软,跳动似有似无,主阴阳气绝(病危)。

实脉

大而坚硬,主实邪。

⊙  孕脉:尺脉大而旺,或心脉大而旺(并不仅仅是滑脉)

男胎脉:心脉大而旺

女胎脉:右尺脉大而旺